30min
Facile
2 persone
LE RICETTE DI MOLTO #cucinaitaliana
BASTONCINI DI TONNO ROSSO SCOTTATO CON RIDUZIONE DI ACETO BALSAMICO TRADIZIONALE DI MODENA, FINOCCHIETTO SELVATICO E PEPERONCINO
Ingredienti
1 fetta spessa di tonno fresco
aceto balsamico tradizionale di Modena
2 spicchi d’aglio
peperoncino fresco
rosmarino
1 foglia di alloro
finocchietto selvatico
olio extravergine d’oliva
sale
Procedimento
Tagliare il tonno prima a fette e poi a strisce spesse circa 2 cm, in modo che mantenga la sua consistenza durante la cottura.
Scaldare l’olio extravergine d’oliva in padella con aglio, peperoncino fresco, rosmarino e alloro, lasciandolo aromatizzare. Quando l’olio è caldo, eliminare gli aromi.
Disporre le strisce di tonno una alla volta nella padella e scottarle per pochi secondi. Girarle e scottarle velocemente anche dall’altro lato, quindi rimuoverle subito dal fuoco per mantenere il tonno morbido all’interno.
Nel fondo di cottura rimasto in padella aggiungere l’aceto balsamico tradizionale di Modena. Muovere continuamente la padella e lasciare ridurre fino a ottenere una salsa leggermente densa.
Impiattare il tonno e completare con la riduzione al balsamico, peperoncino fresco e finocchietto selvatico.




